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Massaggio miofasciale profondo

Trattamento

Massaggio miofasciale profondo

Il massaggio miofasciale lavora sulle fasce, il tessuto che avvolge i muscoli: manovre lente e profonde, a volte con strumenti in legno, per sciogliere rigidità e tensioni croniche.

È un lavoro mirato, più lento del massaggio classico: la pressione affonda gradualmente e resta sempre entro la tua soglia di tolleranza.

A chi è adatto

  • A chi sente rigidità e tensioni da tempo
  • A chi passa molte ore seduto o in piedi
  • A chi preferisce un lavoro profondo e mirato

Benefici

  • Scioglimento delle rigidità profonde
  • Maggiore libertà di movimento
  • Sollievo dalle tensioni croniche

Come si svolge

  • Breve colloquio iniziale su tensioni, abitudini ed eventuali controindicazioni
  • Massaggio su lettino con manovre lente e profonde, a volte con strumenti in legno
  • Pressione e ritmo regolati insieme durante la seduta: puoi sempre chiedere di cambiare
  • Qualche minuto di riposo finale prima di rialzarsi, senza fretta

Durata e frequenza

  • Una seduta dura in genere tra 50 e 90 minuti, secondo il professionista
  • La frequenza ideale si concorda con il professionista in base alle esigenze

Dopo il trattamento

  • Nelle 24–48 ore puoi sentire un lieve indolenzimento: è normale
  • Bevi molta acqua e, se puoi, fai una doccia calda sulla zona trattata
  • Evita sforzi intensi con i muscoli trattati nelle ore successive

Controindicazioni

  • Febbre o stati infiammatori acuti
  • Ferite, ustioni o infezioni della pelle nella zona trattata
  • Trombosi o flebiti in corso
  • Traumi recenti, strappi o fratture
  • Osteoporosi marcata
  • Forti dolori senza prima un parere medico

Informazioni generali, non sostituiscono il parere del medico. In caso di dubbi, patologie o gravidanza parlane prima con il tuo medico e avvisa il professionista.

Domande frequenti

Fa male?

Si sente lavorare in profondità, ma non deve mai essere un dolore insopportabile: comunica sempre la tua soglia.

Quanto dura e quanto costa?

Durata e prezzo li decide ogni professionista: li trovi nel suo profilo, insieme alle date disponibili per prenotare.

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Le proposte disponibili

Massaggio miofasciale profondo

Un lavoro profondo sulla fascia per detossificare e liberare tensione muscolare e nervosa

60 minuti · da 60 €

Oscar Paolo Calcagno →

Descrizioni fornite dagli operatori. Le pratiche di benessere non sostituiscono diagnosi o cure mediche. Prima di prenotare, chiarisci modalità e idoneità con chi offre il servizio.

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